Deluxe Abalone na azu maw stew
EGO
1. Họrọ ihe kacha mma
- Abalone bụ ihe ọdịnala ọdịnala na nke bara uru, ogo nke n'etiti oké osimiri anọ. Ọ bara ụba na nri nri, ọgaranya na amino acid, vitamin na ihe ndị dị. Ihe akụrụngwa Abalone si na "Captain Jang" akuku ugbo, ejidere. Mgbe a ga-esi nlezianya sie, ọ na-atọ ụtọ.
- Azụ Mark bụ otu n'ime "akụ na ụba" na ụcha nke nnụnụ na azu. A na-akpọ azu azu dika "ihe ginseng". Ihe ndị dị mkpa bụ ihe dị elu na-achọ, ọtụtụ ụdị vitamin na calcium, zinc, ígwè, selenium na ndị ọzọ Chọpụta. Ọdịnaya protein dị elu dị ka 84.2%, na abụba bụ naanị 0.2%, nke bụ protein dị elu na nri dị ala. Ahịhịa Azụ ahịa ahọpụtara bụ ọgaranya na nri.
2. Ọgaranya na protein na covagen. Obere abụba na calorie dị ala.
3. Enweghị nchekwa na enweghị ọkụ
4. Nkep nke ofe na-atọ ụtọ na-amịpụta ụtọ na egbugbere ọnụ
5. Ọ dị mma ma dị njikere iri nri, ị nwere ike ịnụ ụtọ nri nri a site na ikpochapụ ya na nkeji ole na ole.
6
7. Etu esi eri nri: 1. Thiding pụọ ma wepu akpa, tinye n'ime akpa microwave-nke na-enweghị nchekwa na okpomọkụ nke 3-5 nkeji. 2. Out na-aghọ ma tinye akpa ahụ n'ime mmiri esi 4-6 nkeji. Mgbe ahụ ị nwere ike ịnụ ụtọ ya, ma ọ bụ ije ozi dị ka nri esi nri ma ọ bụ noodles sie nri.

